Med dette kort (str 15x21cm) får du og familien et godt overblik over, hvilke fisk der er i sæson. Er du miljøbevidst? Det anbefales at holde sig til fisk 2 gange om ugen. Dels pga. dets høje indhold af Omega fedtsyrer, men i særdeleshed også med henblik på at bevare fiskestanden. Dette kort hjælper dig med at ajourføre, hvilke fisk du skal spise på hvilke tidspunkter. Dette kort har størrelsen 15×21 cm, og kan købe med eller uden ramme. Du kan også vælge at hænge den op på køleskabet, eller andre steder – du bestemmer.