Plakat med Yogastillinger

Din Ultimative Yoga Guide

Vores “Plakat med Yogastillinger” er en omfattende og inspirerende guide til din yogapraksis. Med 82 forskellige yogastillinger illustreret og navngivet på både engelsk og sanskrit, hjælper denne plakat dig med at diversificere din træning og lære nye øvelser.

Design og Indhold på Yoga Plakaten

Denne plakat er designet i et simpelt og roligt layout med få farver, hvilket gør den ideel til ethvert hjem. Du kan vælge mellem tre forskellige baggrunde: papir, sten og marmor, samt tre forskellige størrelser: 30×40 cm, 50×70 cm og 70×100 cm. Plakaten kan købes med eller uden ramme, og du kan vælge mellem egetræsramme, hvid ramme eller sort ramme. Denne fleksibilitet sikrer, at plakaten passer perfekt ind i din indretning.

Yogastillinger og Navne

Plakaten indeholder 82 forskellige yogastillinger, alle vist med en kvindelig figur og navngivet på både engelsk og sanskrit. Sanskrit, som er Indiens klassiske kultursprog, bruges også i yogaverdenen til at navngive de forskellige stillinger. Denne plakat gør det nemt for dig at følge med i din yogapraksis, uanset om du er begynder eller erfaren yogi.

Historien Bag Yoga

Yoga stammer fra Indien og kan spores tilbage til omkring 5.000 år siden. Ordet “yoga” kommer fra det indiske sprog sanskrit og betyder “at forene”. Yogapraksis handler om at forene krop og sind, og udøveren, kaldet en yogi, arbejder sig gennem forskellige trin for til sidst at nå en tilstand af enhed med universel energi.

Yogasutra – Det Ældste Yoga Værk

Den ældste systematiske beskrivelse af yoga findes i værket Yogasutra, som menes at være skrevet af den indiske filosof Patanjali omkring år 300-400 e.Kr. Dette værk danner grundlaget for mange af de yogapraksisser, der udføres i dag.

Ifølge Yogasutra er det overordnede mål med yoga at opnå en slags overmenneskelig tilstand, hvor sjælen kommer væk fra den materielle verden og forenes med universet. Tilstanden opnås ved koncentration og meditation, men det er også en forudsætning at have en sund og moralsk livsstil. Læs mere ved kilden.

Forbedr Din Yogaoplevelse

Vores “Plakat med Yogastillinger” er mere end bare en dekorativ tilføjelse til dit hjem. Den fungerer som en praktisk guide, der hjælper dig med at forbedre din yogapraksis, lære nye stillinger og forstå de dybere aspekter af yoga. Uanset om du praktiserer yoga for at forbedre din fysiske sundhed, mentale klarhed eller åndelige forbindelse, vil denne plakat være en uvurderlig ressource.

Se billeder af vores plakat med yogastillinger